U3F1ZWV6ZTExMTk2Mjc5MzcyNDg0X0ZyZWU3MDYzNTgxMTc5ODkz

أسباب تساقط الشعر و طرق علاجه نهائيا بالمنزل .

أسباب تساقط الشعر و طرق علاجه نهائيا بالمنزل .
تساقط الشعر و طرق علاجه نهائيا بالمنزل


أسباب تساقط الشعر و طرق علاجه نهائيا بالمنزل 


يعد تساقط الشعر من الحالات الشائعة بين الكثير من الناس سواء من الرجال أو النساء ، فهو من الأمور التي قد تسبب الإحراج الشديد و أيضا يسبب سوء في الحالة النفسية كما أنه يفقد الشخص ثقته بنفسه و أيضا ثقته بمظهره .



و هناك نوعان من تساقط الشعر 

تساقط شعر مؤقت : و هو تساقط طبيعي يحدث أثناء الراحة لبصيلات الشعر .

تساقط شعر طويل المدي : و هو النوع الثاني من تساقط الشعر و غالبا ما يحدث تساقط في شعر الجسم و الرموش و الحواجب و هذا النوع غير طبيعي و يستدعي زيارة الطبيب .



معدل تساقط الشعر 

بالحديث عن معدل تساقط الشعر فإنه يوجد معدل طبيعي لتساقط الشعر و هو من 50 : 100 شعره يوميا ، و يعتبر هذا المعدل طبيعيا لأنه لا يؤثر علي شكل فروة الرأس حيث أنه تحتوي فروة الرأس علي اكثر من 100 ألف شعره .

و لكن إذا ذاد معدل تساقط الشعر عن 100 شعره يوميا فإنه يجب الذهاب الي الطبيب لأن هذا المعدل غير طبيعي .


أسباب تساقط الشعر 

يوجد العديد من الاسباب التي تؤدي لتساقط الشعر و نتيجة لتعدد أسباب تساقط الشعر فإنه من الطبيعي أن تتعدد طرق العلاج ، فيجب علينا تحديد الاسباب الفعلية لكي نتمكن من وصف العلاج المناسب لها .


  • التوتر و الضغط النفسي : غالبا ما يسبب الاحساس بالتوتر و الضغط النفسي نتيجة بعض المشاكل الصحية او المشاكل النفسية إلي تساقط الشعر

  • القشرة : تعتبر القشرة من الاسباب الأساسية التي تسبب تساقط الشعر و قد تناولنا في موضوع سابق أسباب القشرة و طرق علاجها اضغط هنا لقراءة الموضوع 

  • الإكثار من تناول فيتامين أ : الإفراط في تناول الأدوية التي تحتوي علي نسبة كبيرة من فيتامين أ تؤدي أيضا الي تساقط الشعر مثل أدوية حب الشباب و المضادات الحيوية 

  • الحمل : قد يسبب الحمل تساقط الشعر و ذلك بسبب عدم الإهتمام بالتغذية الجيدة و عدم الاهتمام بتناول المكملات الغذائية التي ينصح بها الطبيب طوال فترة الحمل و الرضاعة

  • تعرض الشعر للحرارة : تعريض الشعر لدرجات حرارة مرتفعة قد يسبب بصورة كبيرة في تساقط الشعر و خاصة عند استعمال مكواة الشعر

  • صبغة الشعر : و هي من الاسباب التي تؤدي إلي ضعف الشعر و تساقطه و أيضا استعمال المواد الكاوية في فرد الشعر يؤدي إلي تلف الشعر و تساقطه

  • الأمراض الجلدية : هناك بعض الأمراض الجلدية التي تسبب تساقط الشعر مثل الثعلبة و الصدفية و الصلع الوراثي 

علاج تساقط الشعر 

و الآن بعد أن عرفنا أسباب تساقط الشعر يمكننا الان تجنب حدوثه عن طريق معرفة بعض الطرق البسيطة و السهلة للتخلص من تساقط الشعر .

1- خلطة الزيوت الطبيعية لعلاج تساقط الشعر :

 هي عبارة عن خلطة من مجموعة من الزيوت الطبيعية التي تساعد في علاج تساقط الشعر و القضاء عليه و هي عبارة عن زيت خروع و زيت زيتون و زيت جوز الهند .

- نضيف  نصف كوب زيت خروع مع أربعة معالق صغيرة من زيت جوز الهند مع ملعقتان زيت زيتون .

تخلط هذه المكونات مع بعضها جيدا ثم يضاف الخليط إلي الشعر الجاف ثم تدليك فروة الرأس و جذور الشعر ، ثم يوضع غطاء الشعر و يترك الخليط علي الشعر لمدة تتراوح من 20 : 30 دقيقة .


2- خليط الثوم مع زيت جوز الهند :

 هي عبارة عن خليط من الثوم و زيت جوز الهند نقوم بمزج الثوم مع زيت جوز الهند و يوضع الخليط علي الشعر لمدة نصف ساعة مرتين أسبوعياً .


3- الحنة :

إستعمال الحنة علي الشعر بأي لون مرة شهريا تساعد علي علاج الشعر .


4 - الكركديه مع زيت السمسم : 

و هو عبارة عن خليط من الكركدية مع زيت السمسم نضع الخليط علي الشعر لساعات مع تغطية الشعر و يمكن النوم به .


5- عصير البصل : 

اتركيه علي شعرك لمده ساعة واحده و اغسليه بالليمون الرائحة .



بعض النصائح لعلاج تساقط الشعر نهائيا :


  • الحرص على عمل حمام زيوت طبيعية مثل " زيت الزيتون ، زيت الجرجير ، زيت الصبار ، زيت الافوكادو ، زيت اللوز ، زيت جوز الهند ، زيت السمسم " مرتين يوميا و تنشيط الدورة الدموية أثناء حمام الزيت عن طريق تحريك اصابع اليد داخل فروة الرأس بحركات دائرية
  • الاهتمام بتدليك فروة الرأس قبل استخدام الشامبو حركات دائرية من عكس إتجاه الشعر من الخلف للامام لأن هذه الحركات تجعل الشعر مستعد لاستقبال أنواع الزيوت قبل استخدامها
  • لا تغسلي شعرك كثيرا فمرتين أسبوعيا تكفي ، الا إذا كان شعرك دهنيا يتطلب غسيله أكثر من أنواع الشعر الأخري لأن الدهون تعمل علي انسداد المسام و تساقط الشعر
  • حماية الشعر من أشعة الشمس الفوق بنفسجيه لانها تسبب تلف الشعر و تساقطه


و أخيرا ينصح استعمال هذا الروتين مع أنواع الفيتامينات من الصيدلية لمدة تتراوح من شهرين إلي ثلاثة أشهر و ستلاحظ الفرق .



ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة